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Trabajo en casa cómo tratar con distracciones en el Home-Office

Trabalho em casa como lidar com distrações no Home-Office Trabajar en casa puede parecer, a primera vista, un sinónimo de productividad sin pérdidas de tiempo con tránsito, sin distracciones de colegas, sin jefes con exigencias de última hora, autonomía total en los horarios, etc. En fin, un paraíso. Sin embargo, cuando se trabaja desde su casa, cualquier profesional se encuentra con rapidez con un gran reto la disciplina para mantener la concentración y evitar que tanto el desgaste como distracciones.

Pensando en ello, enumero aquí hay algunas sugerencias para escapar de las tentaciones, mientras que en oficina en casa

No mezcle el ocio con el trabajo
Incluso si usted ha montado su oficina en una habitación específica de la casa, es imperativo que se utilice sólo para el trabajo. Mantenga el área de ocio separada – y eso incluye la televisión, los videojuegos y otras formas de entretenimiento. Su ambiente de trabajo debe ser separado al máximo en su casa y su familia debe ser educada para respetar su horario de trabajo.

Establezca pausas regulares
¿Sabes aquella hora del cafecito, cuando trabajas en la oficina? Porque es, ella es fundamental para mantener su productividad. Incluso estando en casa, usted no debe abdicar de ella.

Configurar Internet para trabajar
Existen varias formas de driblar la avalancha de distracciones que ofrece Internet, desde evitar el uso de aplicaciones que causan interrupciones constantes hasta sistemas de rastreo del tiempo dedicado a las tareas.

Lo más importante es definir horas seguras para manejar los sistemas de mensajería instantánea, reducir el número de veces que cheque su correo electrónico y responder sus mensajes, separar el tiempo para buscar contenido en la web y también para actualizar con las noticias de su sector. Todo ello inserto en una rutina que amplíe su productividad.

No se convierta en un “superhombre”
Recuerde que incluso trabajando en casa, usted será más productivo si mantiene su foco en lo que es importante y en lo que hace bien. Traslado a la secretaria de la empresa o incluso un asistente virtual todas las tareas (principalmente de asuntos personales que pipocarão alrededor de su casa-oficina), y las cosas que toman tiempo y no necesitan ser realizadas por usted.

Con esto, además de hábitos saludables que mejorará su calidad de vida, usted mantendrá niveles de productividad por encima de la media, lo que será algo positivo para usted y para su empresa. Si usted utiliza otras técnicas para mantener su concentración en casa, por favor comparta con nosotros en el espacio de comentarios. Hasta la próxima.

Foto de sxc.hu.

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