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Restablecer, reiniciar: 7 interruptores para recuperarse de un bajo rendimiento en el trabajo

Por Devashish Chakravarty
¿Tu rendimiento profesional cayó este año? ¿Está insatisfecho con sus logros o la evaluación anual de desempeño fue peor de lo que está acostumbrado?

De cualquier manera, esta caída en el rendimiento no podría haber sido una sorpresa: habría sabido durante todo el año que su gráfico estaba cayendo. Si la noticia llegó como una bomba, entonces debe examinar cómo omitió las señales: busque amigos que puedan ofrecer consejos justos y mostrarle el espejo, cuando sea necesario.

Además, recuerde, una caída en el rendimiento no es el fin del mundo. Puede ser un trampolín en su viaje profesional y debería incitarlo a tomar medidas correctivas para el éxito futuro. Aquí están los cambios que necesita hacer.

La desesperación por repararPrimero, debe reconocer que su evaluación de desempeño no es una imagen completa ni verdadera de sus contribuciones, ya sea que usted o su gerente la hayan evaluado. Es simplemente la opinión de una persona que no puede capturar por completo toda la gama de actividades y contribuciones realizadas por usted durante todo el año. Está bien desesperarse cuando se golpea la autoestima, o sentirse lastimado cuando se le critica. Acepte la situación y supere el dolor hasta que esté dispuesto a tomar medidas correctivas para el futuro.

Expectativas a la realidad.¿Esperas que tu jugador de cricket favorito anote un siglo en cada partido? Si no es así, ¿por qué tiene la expectativa poco realista de ofrecer resultados sorprendentes cada año? Tal vez su rendimiento superó las expectativas durante dos años seguidos y luego fue promovido. Después de la promoción, si entregó resultados similares a los de antes y aún vio una caída en las calificaciones, podría deberse a que el nuevo rol vino con expectativas revisadas de su empleador. El enfoque correcto es realizar una verificación de la realidad para validar sus suposiciones y expectativas de vez en cuando. Solicite comentarios y califíquese mensualmente o trimestralmente.

Incapacidad para rediseñarSe honesto contigo mismo. ¿Tiene las habilidades para cumplir con su rol actual? Tal vez fue un codificador de primer nivel o un contribuyente individual, pero podría estar fallando como líder del equipo. Si carece de la habilidad necesaria, rediseñe su trabajo si es posible. Elimina cosas que no encajan y juega con tus fortalezas. Quizás pueda ser responsable de la calidad del código del equipo mientras otra persona maneja su gestión.

Brecha de habilidades para el reciclaje¿La falta de habilidades le costó una buena evaluación? Esto generalmente ocurre cuando hay un cambio en el rol, proyecto o designación. Puede compensar su falta de habilidades si tiene una mentalidad de alumno. Pero primero debe reconocer sus puntos ciegos, temprano en un nuevo rol. Los comentarios regulares de su equipo o un mentor lo ayudarán a llegar allí. A partir de entonces, busque adquirir habilidades a través de los recursos de su empresa o los suyos propios, a través de educación formal, talleres o acompañamiento de un colega o gerente experto.

Percepción de la historiaSepa que el desempeño se juzga desde la perspectiva del observador y la perspectiva es subjetiva. ¿Se evaluó mal su desempeño simplemente porque su imagen profesional es débil o porque su equipo no logró sus objetivos? Tal vez cometió un error numérico en una presentación hace dos años y generó la percepción de que no se puede confiar en sus datos. Piense bien y cambie su historia dentro de la organización. Asuma tareas que demuestren atención a los detalles y entregue. Destaca como una historia individual, separada de un equipo fracasado, contribuyendo fuera de tu rol definido.

Problemas de recursos para ejecutar el sistemaEs posible que haya fallado simplemente por la falta de recursos necesarios para hacer su trabajo con éxito. Tal vez requirió apoyo interdepartamental, pero su gerente no lo consiguió para usted. La solución es aprender cómo funciona el sistema y cómo las personas exitosas ejecutan el debido proceso para obtener los recursos necesarios. Busque el consejo de su mentor o equipo. Al mismo tiempo, no caigas en la trampa de culpar todos tus fracasos a la falta de recursos.

Circunstancias para el perdón¿Estuvo enfermo el año pasado o quizás estaba preocupado por una crisis familiar? Quizás tomaste una mala decisión y tomaste un papel equivocado o te uniste a la compañía equivocada. ¿Su empresa está reduciendo el tamaño y alentando a las personas a irse dándoles una calificación baja? ¿La cultura de su empresa es demasiado crítica y está leyendo demasiado en su evaluación de desempeño? Da un paso atrás y mira el panorama general. En todos los casos anteriores, su caída percibida en el rendimiento es circunstancial. No te golpees. Simplemente reconozca la razón y siga adelante.

Actitud hacia la introspección¿Hay personas en su equipo u organización que son consistentemente exitosas? ¿Y hacer que su éxito parezca fácil también? Úselos como punto de referencia y compare su enfoque, motivación y actitud con los de ellos. ¿Es posible que esté anclado a una historia fija o negativa que interfiere con su capacidad de tener éxito? Aprenda de sus errores y encuentre una zanahoria y un palo apropiados para motivarse antes de agotarse.

RESET, RESTART
Poseer el juego¿Desea presionar el botón de reinicio y pasar al éxito? El primer paso es tener el bajo rendimiento, incluso si usted no fue la única causa del mismo. Una vez que asume la responsabilidad de los resultados actuales y pasados, su mente asume el control y puede hacer un trabajo honesto de hacer un plan efectivo, apegarse a él y enfrentar contingencias.

Pide contribuir ¿Tienes una idea de lo que podrías haber hecho mejor? ¿Dónde puedes mejorar en el futuro? ¿Qué contribuirá a su equipo y cómo tendrá un impacto dentro de su rol? Agregue a sus respuestas buscando aportes de su gerente y colegas. Procese y use esta lista para su plan.

Comprometerse con los objetivos Haga una lista de lo que quiere lograr en el próximo año. Convierta eso en medidas mensurables específicas en comportamiento y resultados. Poner una fecha límite para cada uno. Algunos de estos son procesos como pasar dos horas semanales para capacitar a colegas junior. El resto son resultados como obtener un aumento del 20% en las ventas. Ahora, comprométete con los objetivos y los plazos.

Movimientos de 3 semanas Comience con pequeños pasos. Realice uno o dos pequeños cambios relevantes en su enfoque, lista de tareas o rutina diaria y cúmplalos, un día a la vez. Permita tres semanas para que se establezca un hábito y que las personas reconozcan y apoyen el cambio en usted. Luego haz el próximo cambio. No muerdas demasiado a la vez o simplemente te ahogarás y te detendrás.

Bucle de retroalimentación ¿Cómo sabrá si sus cambios están en línea con las expectativas del empleador y la mejora necesaria? ¿Cómo te mantendrás motivado y sabrás que estás progresando? Los cambios son más efectivos cuando se cuenta con un circuito de retroalimentación para la corrección o el estímulo del curso. Inscriba a un amigo, colega o su jefe para esto.

El escritor es Director en Headhonchos.com y Quezx.com

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