Saltar al contenido

¬ŅPor qu√© cuidar de la salud es financieramente importante?

Por que cuidar da saúde é financeiramente importante? El proceso de educación financiera no está destinado a hacer que usted aprenda a manejar mejor sus finanzas personales. Él va mucho más allá de ese objetivo. Con más instrucción financiera, usted acaba de percibir que hay cosas más importantes con que preocuparse en la vida que ese simple medio de cambio llamado dinero. Y una de esas cosas más relevantes es justamente la salud. Pero ¿por qué cuidar la salud es importante, desde la perspectiva financiera? Aquí hay algunos motivos básicos.

Porque tener salud trae felicidad. Un día, estaba escuchando un programa de radio en el que se hacía una investigación en la calle. A las personas se les preguntó si el dinero traía felicidad. ¿La sorpresa? La mayoría de ellas dijo que no traía. Entonces el reportero preguntó qué entonces traía felicidad [Bb] . Bingo! Ellas respondían que era tener salud. Ahora bien, si la salud trae felicidad, es obvio que debemos entonces cuidar tanto de la salud como del dinero, o incluso más del bienestar que de ese último.

Porque tener salud le permite ser más productivo. Recuerde la última vez que usted se quedó con migraña, dolor de cabeza o enfermo. Recordó? Ahora, recuerde algo productivo que usted haya hecho durante ese período. Si usted está enfermo o usted no ha trabajado y, por lo tanto, ha dejado de agregar valor a la empresa, órgano o negocio en el que trabaja o ha trabajado, pero no de la misma manera que si se encuentra en perfectas condiciones de salud.

De ahí la siguiente conclusión con salud, usted consigue hacer mucho más cosas, entregando mejores resultados. Y haciendo cosas mayores y mejores, o sea, siendo más productivo, usted consigue ganancias financieras mayores. La salud no trae sólo felicidad trae dinero también.

Porque tener salud le permite tener más tiempo. Ok, es imposible transformar dos horas en cuatro horas sólo por el simple hecho de tener salud. Pero estar físicamente y mentalmente bien evita que usted tenga que dormir más para recuperarse de alguna enfermedad (pues dormir es un “santo remedio”), disminuye las probabilidades de que usted tenga que quedarse internado en clínicas y hospitales, disminuye las posibilidades de tener que hacer tratamientos médicos largos y costosos y por ahí va.

En fin, le permite ganancias extra de días, a fin de que usted pueda aprovechar mejor la vida. Fuera del tiempo que usted generalmente gasta sólo esperando en la fila o en la sala de espera, leyendo esas viejas revistas de chismes del año pasado. Este tiempo de espera también se elimina o se disminuye cuando se tiene más salud.

Porque tener salud le permite hacer elecciones de consumo más conscientes. Cuando hablo de salud, no me estoy refiriendo sólo al bienestar físico. También me estoy refiriendo al bienestar mental. Porque la gran enfermedad del siglo XXI, aquella que puede causar efectos más dañinos, incluso al cuerpo, es la depresión [Bb] . Las personas enfermas no sólo tienen su sistema inmunológico perjudicial es la cabeza que tampoco funciona bien.

En situaciones así, las personas acaban haciendo compras de productos y servicios equivocados, en horas equivocadas y por motivos erróneos. Se dice que las personas deprimidas no terminan “ahogar sus penas” en una sesión de compras en el centro comercial. ¡Es “patata”! Si usted no se permite cuidar mejor de su salud – entendida la salud bajo el aspecto global -, es su bolsillo que va a sufrir las peores consecuencias. ¡No sea víctima de sus propios actos equivocados de consumo!

Consejos para tener más salud
Si tiene salud implica tener una vida financiera positiva, aquí van algunos consejos para perfeccionar su estado de salud general

  • Respete su reloj biológico. No sirve de disciplina financiera si usted no tiene disciplina en cuanto a los horarios en que va para y sale de la cama. Dormir bien es fundamental para que todas las funciones metabólicas del organismo funcionen bien, haciendo que su estado general de salud mejore;
  • Aléjate bien. Haga la ingesta de alimentos que contribuyan a la ganancia de energía necesaria para las actividades que requieren concentración física e intelectual. No sirve de todo el tiempo del mundo si usted no tiene suficientes reservas de energía para ser quemadas en sus actividades cotidianas. Tener una dieta equilibrada es fundamental para lograr ser productivo y también tener un descanso de calidad;
  • Haga ejercicios físicos. Ya sea en simples caminatas en el parque, sea en clases en su academia favorita, practicar una actividad física es esencial para que usted tenga disposición suficiente para enfrentar las diversas demandas que ocurren en el día a día. Recuerde que el cuerpo humano necesita movimiento es una necesidad innata de nuestra especie. Salga de la inercia y del sedentarismo [Bb] que perjudican tanto nuestro corazón y nuestra alegría de vivir;
  • Cultiva relaciones sociales. Una de las mejores formas de mantener la salud en niveles óptimos es mantener una red de amigos con quienes se puede contar. Salir con amigos puede funcionar como una vacuna que refuerza su sistema inmunológico psíquico, ayudando a prevenir enfermedades y, por lo tanto, prolongando y fortaleciendo su salud y autoestima.

En suma, prece y luche por la calidad de vida de toda su familia. Respete sus límites financieros y también de salud. Invierta más y mejor en la construcción de un legado, pero de forma que usted pueda aprovecharlo con salud, disposición y energía. Hasta la próxima.

Foto de crédito a freedigitalphotos.net.

¿Por qué cuidar de la salud es financieramente importante?
4.7 (94.29%) 7 votes