Es invierno ... ¬°Sal y disfr√ļtalo!

Es invierno … ¬°Sal y disfr√ļtalo!


MunetHe decidido concederme el resto del a√Īo libre *. Pero no se preocupe, tambi√©n le estoy extendiendo el mismo privilegio.

Como aquellos de nosotros en el Norte soportamos los d√≠as m√°s fr√≠os y oscuros del a√Īo, todo parece cerrarse. Algo de esto es algo bueno: la temporada de vacaciones trae consigo mucho tiempo fuera del trabajo y la escuela. Pero algo de eso tambi√©n es basura: estoy viendo dr√°sticamente menos ciclistas y caminantes, y los padres son incluso conduciendo a sus hijos a la escuela para protegerlos del invierno no muy castigador de mi √°rea.

El mes pasado, un amigo mío informó de su total de millas en bicicleta para conmemorar "el final de la temporada de ciclismo", como si hubiera una temporada imaginaria y trágica cuando tuvimos que dejar de usar nuestras bicicletas. Y a riesgo de causar una disputa doméstica, mi propia esposa comenzó a usar el trono motorizado con clima controlado para su recorrido semanal de comestibles, a pesar de que vivimos a solo 1.5 millas de la tienda de comestibles. Incluso USTED puede encontrarse pasando más tiempo en el interior en invierno, refugiándose de la incomodidad que acecha en el exterior.

Tenga cuidado con esta tendencia, ya que es un ejemplo perfecto de Bullshit Lifestyle Creep. Experimenta molestias o inconvenientes, y sus mecanismos de supervivencia eficientes pero equivocados se activan, empuj√°ndolo suavemente para evitar la incomodidad. Te mantienes c√≥modo por dentro, teje en el sof√° o mira una serie de calidad en Netflix, y el invierno pasa de manera segura afuera de tu ventana. Y extra√Īas todos los beneficios que tiene para ofrecerte.

Entonces, en caso de que lo hayas olvidado, déjame recordarte:salir es fantástico. Especialmente en clima frío o lluvioso.

Claro, ya sab√≠as que dar un paseo afuera en un hermoso d√≠a es algo bueno. Todo el mundo hace eso, y muchos de nosotros volamos grandes distancias solo para poder tener la experiencia durante un invierno del norte. Pero resulta que no es la c√°lida luz del sol lo que hace que esa experiencia valga tanto la pena, es solo la capa c√≥moda y conveniente en la parte superior. El beneficio real es solo el hecho de que est√° afuera, caminando, movi√©ndose y trabajando en las cosas que debe hacer. Y resulta que todas estas cosas son posibles en cualquier clima, y ‚Äč‚Äčson a√ļn m√°s gratificantes en condiciones adversas.

Cuando sales en el fr√≠o y la oscuridad, es una aventura. Tienes que prepararte con anticipaci√≥n. Realmente se necesita algo de capacidad intelectual para dise√Īar estrat√©gicamente su atuendo, porque podr√≠a morirsi pasaste demasiado tiempo ah√≠ fuera sin ropa. ¬ŅNecesitas un sombrero? ¬ŅGuantes? ¬ŅRopa interior t√©rmica o una capa de viento? ¬ŅUn tel√©fono m√≥vil y una linterna, por si acaso? Incre√≠ble.

Sales y de repente tu mundo se expande dram√°ticamente. Hay un cielo negro muy por encima.

"HOLA."

Dice la luna mientras te mira directamente. ¬ŅTe das cuenta de que esa cosa est√° a 250,000 millas de distancia? Y, sin embargo, flota perfectamente en el cielo, porque realmente est√° azotando su planeta, sostenido por un cable de bungie gravitacional de un cuarto de mill√≥n de millas. Eso es infinitamente m√°s sorprendente que lo que sea que estuvieras haciendo antes de salir a caminar.

Pero espera, mira todas esas estrellas esparcidas por todas partes. Algunos de ellos son realmente planetas en nuestro propio sistema solar: Venus es uno grande a 100 millones de millas de distancia, pero las estrellas del Big Dipper son 100a√Īos luz de distancia, que es m√°s como 590 billones de millas. Y, sin embargo, all√≠ est√°n, presentados para su diversi√≥n mientras est√°n all√≠ para asimilarlo todo.

Si tienes suerte, hace mucho frío aquí afuera. El aire muerde un poco tus mejillas bien protegidas y tu boca puede disparar una buena columna de vapor de 3 pies cuando exhalas. Empiezas a caminar.

Nadie más está fuera esta noche. Mientras viaja por la calle silenciosa, puede ver las luces ridículas que parpadean en la ventana de cada hogar y apartamento. Todos estos tontos están desperdiciando su precioso tiempo viendo televisión, mientras ustedes están aquí afueraviva.En nuestra futura Utopía Badass, esta experiencia será diferente. Todos estarán afuera, reverenciando la belleza de la noche y la frescura del aire. Todas las noches serán como una misa de medianoche, con el Cosmos como anfitrión. Pero por ahora, tienes el lugar para ti. Eres el pionero de la caminata nocturna.

Este sentimiento meditativo que tienes es como presionar el botón de reinicio mental. Todas sus tensiones, preocupaciones y mal humor disminuyen con cada paso que da. Si haces esto con la frecuencia suficiente, desaparecerán por completo. Pero no es solo la maquinaria sobre su cuello la que se está afinando, el resto de su cuerpo también está saltando de alegría.

Cada uno de sus sistemas f√≠sicos est√° cobrando vida. Est√° circulando sangre limpia, curando las tuber√≠as de los da√Īos causados ‚Äč‚Äčpor sentarse demasiado tiempo. Las c√©lulas grasas se est√°n drenando y desinflando, mientras los m√ļsculos se est√°n bombeando. Y la exposici√≥n al aire fr√≠o est√° teniendo misteriosos efectos positivos en su metabolismo y todo lo dem√°s, mejor resumido como General Badassity.

Incluso podría comenzar a trotar un poco en este punto. El trote se siente tan bien que lo mantienes por un tiempo. Y solo para demostrar que estás realmente vivo, decides SPRINT para este próximo pedacito de tu viaje, solo hasta que llegues a esos dos árboles allá arriba. Ahora todo está azotando: el aire ruge en tus oídos y tus ojos están llorando por el viento frío. Puede pensar en ellas como lágrimas de alegría de su sistema cardiovascular. Te quedas sin energía de sprint y vuelves a caminar, con el corazón acelerado y el vapor a la deriva de toda la piel expuesta, y vuelves a casa.

Cuando regreses a tu hogar cálido y brillante, eres el héroe. Vivo, brillante, creativo e invencible. Eres una fuerza misteriosa para cualquiera que elija el camino más débil de quedarse adentro o tomar el automóvil. Eres alguien que finalmente ha descubierto cómo se debe vivir la vida.

Ahora tome un bolígrafo y papel y enumere algunas formas adicionales en que mejorará su vida de ahora en adelante.

* La familia Moustache se dirige a Canadá para las vacaciones hasta el 6 de enero: primero Hamilton y luego Ottawa. Ahí es donde encontrarás un clima de noche de invierno real para caminar. Tal vez incluso lleguemos a unirnos para una caminata nocturna. Cosas como esta se muestran en el feed de Twitter si desea hacer clic en el botón Seguir allí. La transmisión también se presenta en la parte inferior de la página principal del blog.