Cuatro formas inteligentes de ahorrar dinero en atención médica

Cuatro formas inteligentes de ahorrar dinero en atención médica


La atenci√≥n m√©dica ha estado en el men√ļ del Congreso √ļltimamente, desde medicamentos recetados para beneficiarios de Medicare hasta la legislaci√≥n HMO. Pero independientemente de lo que el Congreso decida hacer, hay cuatro pasos que puede tomar en este momento para protegerse de los altos costos de la atenci√≥n m√©dica.

Paso uno: Conviértete en un consumidor educado.Recuerde que no es una máquina reemplazable que solo puede ser reparada por un mecánico con licencia. Eres un ser humano soberano con una responsabilidad natural por tu propia salud y bienestar. Lea publicaciones de salud en la web y en el puesto de periódicos. Familiarícese con las causas de su afección médica, los tipos de tratamientos que usan los médicos y otros profesionales de la salud y cómo funcionan.

Paso dos: Hazte cargo de tu salud.Las vitaminas, hierbas, amino√°cidos y otras formas de medicina complementaria est√°n misericordiosamente libres de regulaci√≥n. En muchos casos, estos productos naturales har√°n el trabajo de sus contrapartes farmac√©uticas con menos efectos secundarios y a un costo significativamente menor. Muchos de estos productos han estado en uso en Europa durante a√Īos, y solo ahora est√°n siendo reconocidos en los Estados Unidos. Busque la investigaci√≥n publicada sobre los suplementos que se han utilizado durante muchos a√Īos y pida consejo a un profesional de la salud acreditado.

Paso tres: usa Internet.Si no hay productos naturales adecuados para su condición, considere usar una farmacia web para sus medicamentos recetados. Debido a los menores costos de transacción, los medicamentos a menudo son más baratos en Internet. También puede ayudarlo a evitar el costo de una visita al consultorio mediante el uso de un farmacéutico web.

Paso cuatro: Escucha a tu abuela.Muchas condiciones médicas pueden evitarse mediante cambios en el estilo de vida. La mayoría de estos consejos se pueden resumir en las palabras de tu abuela: cuídate. No comas demasiado. Ejercicio. Tomar aire fresco. No trabajes demasiado duro. Ama a tu familia. Basta de charla.