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Cuatro formas inteligentes de ahorrar dinero en atenci├│n m├ędica

La atención médica ha estado en el menú del Congreso últimamente, desde medicamentos recetados para beneficiarios de Medicare hasta la legislación HMO. Pero independientemente de lo que el Congreso decida hacer, hay cuatro pasos que puede tomar en este momento para protegerse de los altos costos de la atención médica.

Paso uno: Conviértete en un consumidor educado.Recuerde que no es una máquina reemplazable que solo puede ser reparada por un mecánico con licencia. Eres un ser humano soberano con una responsabilidad natural por tu propia salud y bienestar. Lea publicaciones de salud en la web y en el puesto de periódicos. Familiarícese con las causas de su afección médica, los tipos de tratamientos que usan los médicos y otros profesionales de la salud y cómo funcionan.

Paso dos: Hazte cargo de tu salud.Las vitaminas, hierbas, aminoácidos y otras formas de medicina complementaria están misericordiosamente libres de regulación. En muchos casos, estos productos naturales harán el trabajo de sus contrapartes farmacéuticas con menos efectos secundarios y a un costo significativamente menor. Muchos de estos productos han estado en uso en Europa durante años, y solo ahora están siendo reconocidos en los Estados Unidos. Busque la investigación publicada sobre los suplementos que se han utilizado durante muchos años y pida consejo a un profesional de la salud acreditado.

Paso tres: usa Internet.Si no hay productos naturales adecuados para su condición, considere usar una farmacia web para sus medicamentos recetados. Debido a los menores costos de transacción, los medicamentos a menudo son más baratos en Internet. También puede ayudarlo a evitar el costo de una visita al consultorio mediante el uso de un farmacéutico web.

Paso cuatro: Escucha a tu abuela.Muchas condiciones médicas pueden evitarse mediante cambios en el estilo de vida. La mayoría de estos consejos se pueden resumir en las palabras de tu abuela: cuídate. No comas demasiado. Ejercicio. Tomar aire fresco. No trabajes demasiado duro. Ama a tu familia. Basta de charla.

Cuatro formas inteligentes de ahorrar dinero en atención médica
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