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8 formas de mantenerse conectado y entretenido durante el bloqueo

1 voluntario para ayudar a las personas vulnerables

Unas 750,000 personas en todo el Reino Unido se ofrecieron como voluntarios para un plan gubernamental para ayudar a los trabajadores del NHS.

Los ayudantes apoyan a los trabajadores médicos clave mediante la entrega de alimentos y medicamentos, llevan a los pacientes a las citas y llaman a las personas que están aisladas.

El gobierno abrió el esquema para ayudar a aliviar la presión sobre el NHS mientras los trabajadores luchan incansablemente para combatir la pandemia.

Thomas Cove, un actor de 27 años con sede en Londres, decidió unirse al esfuerzo voluntario poco después de que se abrió el plan.

Realmente quería ayudar a apoyar a los vulnerables en mi comunidad, así como ayudar al NHS durante este momento difícil. Vivo muy cerca de un importante hospital de Londres y siento que es mi responsabilidad social ayudar de cualquier manera que pueda, dice.

Como actor, Thomas no puede trabajar debido al bloqueo impuesto por el gobierno para ayudar a combatir la propagación del coronavirus. Sin embargo, se beneficiará del esquema de licencia por cuenta propia una vez que se abra.

La crisis del coronavirus ha impactado en la vida de todos de una forma u otra, agrega. Creo que es realmente importante unirse como comunidad en momentos como este y apoyar a quienes más lo necesitan.

El esquema del gobierno ahora se ha cerrado a nuevos voluntarios, pero muchas comunidades están creando grupos de voluntarios locales para garantizar que las personas vulnerables reciban la ayuda que necesitan.

Esto incluye la compra de alimentos para aquellos que no pueden llegar al supermercado y el registro de aquellos que se autoaislan solos.

Para obtener más información, consulte grupos en línea como Covid-19 Mutual Aid para ver cómo puede ayudar en su comunidad local.

2 Miran televisión y películas juntos

Otra forma de pasar el tiempo es transmitir películas y verlas con tus amigos de forma remota.

Netflix Party es una extensión de Google Chrome, que le ayuda a mantenerse en contacto con familiares y amigos, mientras se pone al día con los últimos programas y películas.

La plataforma también le permite enviarse mensajes entre sí en una sala de chat que aparece en el lado derecho de la pantalla.

Para acceder a Netflix Party, deberá utilizar un navegador Google Chrome. Una vez que vaya al sitio web de Netflix Party, podrá agregar la extensión a su navegador.

Una vez agregado, inicie sesión en su cuenta de Netflix, elija una película que todos quieran ver y comience su fiesta.

Las suscripciones de Netflix comienzan desde 5.99 al mes para usar en un dispositivo, y puede cancelar en cualquier momento.

3 Configurar una videollamada normal

Mantenerse en contacto con amigos y familiares es vital durante este tiempo para evitar sentirse aislado.

Y aquí es donde las videollamadas entran en juego, ayudándote a sentirte más cerca mientras chateas.

Hay varias aplicaciones y servicios disponibles para usuarios de Android e iOS, incluidos FaceTime, Skype, Zoom y House Party, y hay más en camino.

Angela Ogunfojuri, una coordinadora de marketing de 26 años de Londres, ha estado utilizando la aplicación House Party para mantenerse en contacto con sus amigos y familiares. Le permite realizar videollamadas de hasta ocho personas a la vez y jugar diferentes juegos y actividades durante la llamada.

Me enteré de la aplicación House Party a través de un amigo. Es realmente fácil de usar y me ha ayudado a mantenerme en contacto con mis seres queridos, dice Angela.

Ya sea solo para ponerse al día semanalmente o la oportunidad de decir feliz cumpleaños, las videollamadas pueden ayudarlo a acercarse a sus seres queridos durante este momento difícil.

4 Disfruta de un entrenamiento en casa

Con los gimnasios y centros deportivos cerrados temporalmente, muchas personas están reconsiderando cómo mantenerse activos.

Compruebe si sus clases de gimnasia locales se han conectado en línea. Si no, hay muchas alternativas de acondicionamiento físico para probar en casa.

Muchos gimnasios, incluidos Anytime Fitness y The Gym Group, ahora ofrecen a los miembros acceso a videos de ejercicios en línea.

O visite el sitio web del NHS, que ofrece videos de ejercicios gratuitos en su sitio web, incluidos ejercicios aeróbicos, pilates y yoga.

También puede aprovechar miles de videos gratuitos de ejercicios en línea que se ofrecen en plataformas como YouTube. Por ejemplo, el entrenador físico Joe Wicks ofrece entrenamientos en casa gratuitos para todas las habilidades y rangos de edad en su canal de YouTube.

5 Entra en el estudio de baile

Si está buscando cambiar su rutina de ejercicios, ¿por qué no entrar en un estudio de baile virtual?

Hay una amplia gama de clases de baile disponibles para diferentes habilidades.

The School of SOS ofrece tutoriales gratuitos de baile en vivo en su página de Instagram todos los días. También ha lanzado recientemente un archivo en línea de los tutoriales en una plataforma de suscripción llamada Patreon, por 9,99 al mes.

School of SOS se lanzó para ayudar a empoderar a las personas a través del arte de la danza, dice Bonnie Parsons, su directora ejecutiva. Todos estamos enfrentando dificultades de una forma u otra en este momento y estar en cuarentena puede hacer que muchos se sientan muy solos. Tener acceso a una comunidad donde se le recuerda que no está solo es muy importante.

6 Únete a un club de libros en línea

Ya sea que sea un ávido lector o esté buscando la motivación para comenzar, un club de libros en línea podría ayudarlo en su viaje literario.

Good Housekeepings Book Room, por ejemplo, elige un libro cada mes para que los miembros lo lean y discutan en su foro en línea.

Otro buen punto de partida es Goodreads, que recomienda libros basados ??en géneros que has disfrutado en el pasado. Si logra que sus amigos se unan, puede ver lo que están leyendo, comentar las opiniones de los demás y ver recomendaciones de libros personalizados.

Otro club de libros en línea que puedes probar es Reeses Book Club. Lanzado por la actriz Reece Witherspoon, el club discute un libro al mes con una mujer en el centro de la historia. Puedes unirte al club y conectarte con otros lectores a través de Instagram, Facebook o Goodreads.

También puede comenzar un club de lectura con amigos y familiares, utilizando servicios de videollamadas como Skype o Zoom.

La editora de proyectos especiales de Moneywises, Rachel Lacey, dice que su club de lectura generalmente se reúne en una iglesia local, pero la coronación del virus arruinó la reunión de Marchs.

En lugar de abandonarlo por completo, acordamos probar una reunión virtual en Zoom. Tuvimos algunos problemas iniciales con el video y el audio, pero pronto lo entendimos y el chat fluyó libremente, dice ella.

Todos esperamos con ansias las reuniones cara a cara en el futuro, pero hasta que eso suceda, este es un gran plan de respaldo.

7 Disfruta de un poco de arte y cultura

¿Por qué no transportarse a una de las instituciones culturales más famosas del mundo?

Google Arts & Culture es una plataforma en línea que le brinda acceso a más de 2,500 galerías y museos en todo el mundo.

Desde la Tate Modern de Londres hasta el Museo Frida Kahlo en México, puede pasear por los pasillos y ver las exposiciones de forma remota.

El Louvre, en París, y el museo del Vaticano también ofrecen recorridos virtuales de algunas exposiciones en línea.

También puede elegir entre diferentes recorridos virtuales a pie de audio guiados, que capturan el arte callejero de todo el mundo. Dirígete a Street Art con Google Art Project para elegir tu próximo recorrido.

Los asistentes al teatro también pueden disfrutar de producciones en vivo. Por ejemplo, el Teatro Nacional ahora está transmitiendo producciones en su canal de YouTube de forma gratuita. Las emisiones recientes incluyen One Man, Two Guvnors, protagonizada por James Corden. Las transmisiones están disponibles durante una semana después de la transmisión inicial.

Del mismo modo, la Royal Opera House ha lanzado un programa gratuito en línea. Producciones que incluyen Alices Adventures in Wonderland y Verdis La Traviata.

8Aprende un nuevo idioma

Aprender un nuevo idioma podría ayudarlo a ocupar su tiempo durante el bloqueo, y puede descargar una aplicación gratuita para ayudarlo.

Duolingo, por ejemplo, es una aplicación gratuita, disponible para dispositivos Android o iPhone, que le ayuda a desarrollar su conocimiento de un idioma desde cero. También puede chatear con otros estudiantes de idiomas en el área de comunidad de aplicaciones.

Otras plataformas de suscripción, como Babbel y Rosetta Stone, ofrecen amplios recursos y clases en línea para ayudarlo a aprender.

Con Babbel, puede elegir entre uno de los 14 idiomas, incluidos francés, español, italiano y portugués. Los precios comienzan desde 4.75 por mes.

Rosetta Stone ofrece 24 idiomas, incluidos coreano, sueco y árabe. Cuesta 19.92 al mes aprender un idioma con un tutor. También puede optar por autoaprendizaje utilizando los recursos en línea para 13.25.

También puede conectarse con otros en plataformas como My Language Exchange. Por ejemplo, con la ayuda de los planes y actividades de lecciones de este sitio, puede comunicarse con hablantes nativos de otros países, compartiendo tiempo practicando sus habilidades lingüísticas mediante chat de voz, chat de texto o siendo un amigo por correspondencia.

Regístrese en línea

Anytimefitness.co.uk

Artsandculture.google.com

Covidmutualaid.org

Goodhousekeeping.com

Goodreads.com

Hola-sunshine.com para enlaces al club de libros Reeses

Mylanguageexchange.com

Nationaltheatre.org.k / nt-at-home

Netflixparty.com

Nhs.uk/conditions/nhs-fitness-studio

Roh.org.uk/news/tags/live-stream

Rosetttastone.co.uk

Schoolofsos.com

Streetart.withgoogle.com

Thebodycoach.com (Joe Wicks)

Thegymgroup.com

UKbabbel.com