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7 maneras de obtener una hora para ti (cuando tienes niños pequeños)

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Regresamos de un viaje internacional la semana pasada.

Sí, estaba EN UN AVIÓN el 16 de marzo, y eso significa, entre otras cosas, que mi familia es obligatoria (¿es una palabra?) En casa sola durante 14 días.

(Y honestamente, con las cosas como están ahora, no podría estar más contento al respecto … y no tengo prisa por terminar el tiempo de casa cuando terminen las dos semanas).

Afortunadamente para mí, el autoaislamiento no es tan diferente de mi vida cotidiana. (LOL? ¿O eso es triste?)

Yo trabajo desde casa de todos modos (este blog es mi trabajo a tiempo completo) … la mayor diferencia ahora es que mi esposo también está en casa, y no podemos ir a ver a mi hermana ni a mis abuelas (ni a ningún otro lugar) por un cambio de escenario.

Ah, y que la niñera no pueda venir durante tres horas al día para asegurarse de que tengo tiempo de trabajo ininterrumpido.

Suspiro.

Pero no todo está perdido, porque he estado trabajando desde casa con niños durante 3 años, y soy un profesional en encontrar una hora a la vez para hacer mi trabajo, o simplemente escapar y tener un momento de mamá. (Totalmente broma. Cuando tengo una hora para mí solo, trabajo. No tengo ningún momento de mamá. Es totalmente posible que PODRÍAS usar estas horas que encuentres para ti, jaja.)

Tengo seis trucos para ir creando bloques de una hora en mi día cuando puedo trabajar … y con mi esposo en casa tengo una quinta forma automática de "encontrar tiempo".

Si de repente estás trabajando desde casa y estás luchando con la parte del "cómo", porque honestamente es bastante difícil hacer un trabajo real cuando alguien (o varias personas) se está volviendo "mamá, mamá, mamá, mamá …"). entonces estos consejos son para ti.

Use estas estrategias para crear bloques de tiempo de una hora todos los días, y honestamente, si tiene de 4 a 6 horas de trabajo sin que una niñera venga a la casa, ha tenido un gran éxito.

7 maneras de obtener una hora de tiempo ininterrumpido (principalmente *): cuando estás en casa con niños

Para el trabajo, o de otra manera.

* Dependiendo de la edad que tengan sus hijos, por ejemplo, si tienen menos de 3 años, un par de estos trucos no son MUY SEGUROS para funcionar … pero incluso con mi hijo de dos años, aún puedo hacer el trabajo usando estas ideas .

1) La evolución del reloj (o … los sobornos son increíbles)

Se me ocurrió esta idea del reloj de arena sin abrir que estaba sentado en la habitación de mi hija. (Un reloj de Gro es un reloj iluminado que configuras para que se ponga amarillo brillante a las 7:30 am. Hasta entonces tiene una luz azul claro. Si se despiertan por la noche y la luz azul claro está encendida, aún permanece en la cama. Si se despiertan y la luz amarilla brillante está encendida, pueden levantarse).

Nunca hemos tenido una RAZÓN para abrir el reloj porque nuestros hijos no se levantan de la cama hasta las 9 de la mañana (¿cómo lo hacemos? Así es como nosotros hacemos eso). Pero los hijos de mi hermana están todos entrenados.

Pensé que si se puede entrenar a un niño para que no se levante de la cama antes de que la pequeña luz se ponga amarilla, se puede entrenar para que no venga a buscar a su madre hasta que suene el temporizador.

Y FUNCIONA, si sus hijos son mayores de 3 años.

Para los niños más pequeños que NO tienen un hermano mayor que los ayude, es posible que tengas que comenzar con incrementos de 20 minutos y trabajar hasta una hora: mi hijo de 2.5 años lo hace muy bien cuando su hermano mayor la está ayudando, pero está algo por encima de su cabeza sin él cerca.

Cómo hacemos esto:

Establezca un temporizador durante una hora y manténgalo fuera del alcance, justo al lado de un codiciado regalo.

Esto podría ser una pequeña bolsa de MnM o una galleta … algo que no tienen a diario.

Explique que el temporizador está haciendo una cuenta regresiva para su tiempo de juego sin mamá, y si el temporizador se apaga ANTES de que vengan a buscar a su mamá, EXCEPTO si están lastimados o necesitan orinar, entonces reciben el premio.

Si te interrumpen antes de que suene el temporizador, no hay premio.

Esto podría tomar algunos días para que esto "se dé cuenta" si sus hijos están acostumbrados a recibir la atención exclusiva de un adulto (incluso si ese adulto es un cuidador y no usted) … pero si se mantiene firme a través de las lágrimas y NO darles el premio en días fallidos, solo tomará unos pocos días fallidos antes de comenzar a tener días exitosos.

Si tiene varios hijos y uno puede seguir las reglas, pero uno no, no tengo reparos en dar el regalo a uno y no al otro. ¡A veces eso puede alentar al que no sigue las reglas a convertirse en un conformista bastante rápido!

2) Siesta obligatoria obligatoria o momentos tranquilos (con reglas + consecuencias)

La siesta superpuesta + los tiempos tranquilos son ESENCIALES para mi negocio.

Al principio fue difícil, pero con un poco de esfuerzo, logré obtener mi bebé para tomar una siesta todos los días al mismo tiempo que mi niño pequeño (cuando tuve un bebé), y ahora que son un poco mayores todavía le ordeno un tiempo de silencio al niño de 3 años mientras el niño duerme la siesta.

En realidad, no necesita tomar una siesta a diario, y las noches son un poco más fáciles cuando NO lo hace, pero yo necesito trabajar, por lo que tiene "tiempo de silencio" en la cama.

Si tuviera cuatro hijos, TODOS tendrían tiempo tranquilo en la cama (o solo en sus habitaciones).

Tenemos reglas de tiempo de silencio: solo puede salir si tiene que ir al baño y tiene que estar en silencio. Si rompe las reglas, cierro la puerta de su habitación. (Tendrá que descubrir para su propio hijo lo que funcionará como un incentivo para seguir las reglas. Podría ser que pierdan un privilegio o que tengan que irse a la cama temprano, lo que sea que funcione. A mi hijo le gusta tener su la puerta del dormitorio se abre durante el tiempo de silencio, por lo que es una consecuencia fácil de romper las reglas).

Incluso para niños de hasta tres años, esta no es una pregunta poco realista, y los niños más pequeños probablemente estén durmiendo.

Para los niños pequeños, de 3 + 4 años, baje de nivel y explique que NO tienen que dormir (muchas veces probablemente lo harán), PUEDEN tener un juguete especial de su elección en la cama con ellos, lo hacen tienen que estar callados, y NO pueden levantarse de la cama hasta que vengan a buscarlos.

Cuando sigan las reglas con éxito, entusiasmarse con ellos, agradecerles y alabarlos por tomar buenas decisiones en las cosas sobre las que tienen control.

No estoy hablando de decir "¡buen trabajo!" – cuando leí por primera vez un artículo sobre "no alabar a tus hijos", estaba preparado para estar súper irritado con el tipo que lo escribió, pero me sorprendió gratamente que estoy de acuerdo con mucho de lo que dice (aunque no todo).

Creo (y veo un gran éxito con) el uso de palabras específicas para comunicarle a su hijo que tomaron buenas decisiones y que usted las aprecia por tomar buenas decisiones.

3) Utiliza el baño muuuucho

NO estoy sugiriendo que deje a sus hijos pequeños solos en la bañera, pero PUEDE trabajar en la puerta del baño en su computadora portátil mientras juegan en la bañera.

Creo que la clave para muuuucho baño es mantener las cosas con las que tienen que jugar frescas e interesantes.

Estas crayones de bañera son geniales, y a mis hijos les encanta dibujar en la bañera, pero honestamente, las cosas de la cocina generalmente son juguetes increíbles para la bañera en los que no tienes que gastar un centavo.

Coladores, tazas medidoras, cucharas soperas, etc. ¡Estas cosas son doradas!

Ah, y les di a mis hijos mis biberones después de que nacieron. Odiaba esas cosas, pero hombre, son excelentes pistolas de agua para bañeras. (Si tiraste el tuyo, generalmente puedes obtener un paquete de tres por menos de diez dólares, y también son excelentes para tratar las manchas con cloro. jajaja)

Una cosa que ayuda a que este tiempo sea productivo es dejar atrás el desorden húmedo.

Una vez que dejé de enloquecer porque estaban obteniendo agua fuera del baño (aunque todavía tenemos reglas sobre no tirar agua fuera del baño) las cosas se volvieron mucho más fáciles.

Acabo de poner remolques usados ​​en el piso para evitar que se aleje de la bañera.

4) Enciende el televisor

Esto funciona mejor si el tiempo de televisión está reservado para, bueno, esto.

Si la TV está encendida cuando PIDEN que esté encendida, no funciona también.

NO TENGO NINGUNA CALIDAD sobre el uso del televisor durante una hora para obtener un tiempo de trabajo ininterrumpido.

He escrito sobre esto antes de.

Una cosa que NO permito es que la televisión "normal" esté encendida cuando no estoy en la habitación, no se permiten comerciales, y también tomo el control remoto o lo pongo fuera del alcance.

(Mamá es la jefa de lo que aparece en la televisión).

También puede hacer una hora de computadora o tableta, si es algo con lo que se sienta cómodo. Personalmente no utilizamos pantallas fuera del televisor, ¡pero estoy seguro de por qué lo harías!

5) Saque los juguetes especiales

No sé cuáles serían estos para tus hijos … pero lo sabrás (y es posible que tengas que salir a comprarlos).

Si tiene juguetes con los que sus hijos están REALMENTE entusiasmados pero que no están disponibles todo el tiempo, solo están disponibles cuando la madre necesita trabajar durante una hora, es mucho más probable que se mantengan comprometidos con ese juguete durante una hora completa (o media hora si son menores de 3 años, y a esa edad, tomamos lo que podemos obtener).

Estas pueden ser cosas tan simples como sellos o pegatinas, o algo más elaborado como un LeapPad.

6) Levántate una hora antes (o ve a la cama una hora más tarde)

Sé que NADIE quiere escuchar esto, pero no conozco a una madre exitosa que trabaje desde casa con niños (y sé MUCHO) que lo hace sin NINGÚN sacrificio de sueño.

En un momento ocupado, trabajaré de 10 p.m. a 2 a.m. la mayoría de las noches … aunque eso causa estragos en mi ciclo de sueño, así que tenga cuidado de llevarlo demasiado lejos.

Una hora probablemente no te afectará demasiado negativamente.

7) Negocie solo horas con su pareja

Con mi esposo también en casa ahora mismo, acordamos que nos "turnaríamos" para hacer un poco de trabajo.

Él tiene una hora, y yo tengo una hora … 100% ininterrumpido.

La verdad es que mi día de trabajo está muy dividido, y tengo que concentrarme mucho cuando tengo un bloque de tiempo de trabajo.

Pero, de nuevo, trabajas con lo que tienes.

Y ahora mismo, lo que obtuve es la bendición de poder estar en casa con mi familia y TODAVÍA ganarme la vida. Estoy haciendo lo mejor y amando cada minuto.

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¿Tiene algún otro truco bajo la manga que REALMENTE funcione para mantener ocupados a sus hijos pequeños durante una hora a la vez?

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