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3 consejos para una experiencia positiva de lactancia materna • Afforzar la maternidad

Toda mi vida he escuchado tantas historias de horror sobre la lactancia de pezones agrietados y sangrantes, bebés que no se enganchan, bebés que muerden (¡Ay!), y desamor debido a la sostenibilidad para amamantar. Sé que muchas de esas historias representan mujeres reales y desafíos reales, y mi corazón está con ellas. Tener dificultades para alimentar a mi bebé habría sido lo único que realmente podría haber llegado a mí como nueva mamá. Sin embargo, quiero que sepan que también hay historias positivas sobre la lactancia materna. ¿Qué pasa si comenzamos a contar esas historias a las futuras mamás? ¿Qué pasaría si compartiéramos nuestras cuentas llenas de los preciosos momentos y los beneficios físicos y emocionales reales de la lactancia materna para alentarlos a al menos intentar amamantar a sus bebés en lugar de rendirse antes de que comiencen?

Déjame ser el primero en comenzar. He sido tan bendecido de tener una de esas historias. No, no siempre ha sido fácil. Las primeras dos semanas fueron un desafío cuando bebé y aprendí. No tenía esperanzas en desabrochar el broche de mi sujetador con una mano lo suficientemente rápido como para evitar que comenzara a gritar y ponerse nervioso. Era incómodo descubrir cómo equilibrar a ese bebé y su pequeña cabeza flexible para ayudarlo a mantenerse enganchado. Estaba sensible y dolorido. Luego, después de la marca mágica de dos semanas, el dolor desapareció. Después de seis semanas lo tuvimos resuelto. No, no siempre fue fácil, pero ha sido una experiencia increíblemente positiva.

Recibí algunos consejos simples que me ayudaron a comenzar y que quiero transmitirles. Mientras estaba embarazada, leí El arte femenino de la lactancia materna. Esta es la "biblia" de la lactancia materna publicada por La Leche League. Tiene innumerables consejos y trucos junto con la resolución de problemas y consejos para abordar toda la gama de inquietudes de una nueva madre. Inmediatamente después del nacimiento de BabyE, mi querida partera nos ayudó a comenzar a amamantar. A pesar de que no se enganchó en ese momento, después de despertarse de una siesta larga y agradable, ¡succionó durante una hora entera la primera vez! Estos son los consejos que nos dieron una base sólida para una experiencia positiva de lactancia materna:

# 1 Sé solidario.La boca del bebé se abrirá instintivamente para amamantar. Muchos bebés pueden escabullirse para encontrar el seno de mamá solo minutos después de un parto natural, aunque sus cuellos no siempre son lo suficientemente fuertes como para obtener y mantener una buena perforación profunda. Cuando se abren de par en par, pueden necesitar que usted los ayude a sostener sus cabezas a medida que avanzan hacia el seno. Si no fuera porque mi partera me demostró cómo hacer esto, nunca habría tenido la confianza suficiente para guiar firmemente la cabeza del bebé. Sin embargo, no se preocupe, no les hará daño, pero ayudará a conseguir un buen cierre que no le cause dolor. Fue maravilloso que incluso DH pudiera ayudar con esta parte de la lactancia materna cuando sentía que necesitaba tres manos. La sujeción cruzada también es útil.

BabyE dormido después de una alimentación.

# 2 Haz un "Big Fat Sandwich" y una cara de pescado. El bebé necesita un gran bocado de tejido mamario en la boca para un buen cierre. Es posible que necesite aplanar el seno como un sándwich para ayudarlo a hacer esto, especialmente en los primeros días cuando los senos pueden estar muy llenos. No debería estar chupando solo el pezón. Esto fue algo que nunca se me ocurrió antes de leerlo. Toda la areola debe estar en su boca para permitirle acceder a toda la leche disponible. Si al final de la alimentación está relajado y comienza a colgarse solo del pezón, consulte el consejo n. ° 3. El bebé debe poner cara de pez con la boca abierta y los labios abiertos. Buscar esto me ayudó a asegurarme de que Baby tuviera un buen cierre. Cuando se enganchó correctamente, realmente pude sentirlo. "Te doblará los dedos de los pies", como me dijo mi partera. # 3 Si el pestillo no está bien, separe al bebé y comience nuevamente. Cuando BabyE era completamente nuevo, me sentí muy aliviado, feliz y orgulloso cuando se enganchó. La idea de separarlo a propósito me parecía una locura. ¿No sería mejor dejarlo ser? Aunque fue difícil, estoy agradecido por el consejo de mi partera de nunca soportar un pestillo malo. Creo que asegurarme de que el bebé tenga un buen cierre es la razón por la que no tuve problemas con el dolor de la lactancia o con los pezones agrietados.Espero que encuentres estos consejos útiles. Esto es lo que funcionó para mí. Si tiene problemas, asegúrese de contactar a un líder de la Liga de La Leche o un consultor de lactancia y obtener ayuda. ¡Puedes hacerlo!


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