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10 recetas de lunes sin carne que deberías probar

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¿Estás buscando recetas de lunes sin carne? ¡Aquí hay comidas saludables sin carne para la cena, crockpot, son ideas fáciles y algunas buenas ideas veganas también! #meatlessmonday #meatlessrecipes #meatlessmondayrecipes

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La comida es uno de los gastos más grandes que una familia puede tener cada mes, razón por la cual soy un gran creyente y amante de los planes de comidas semanales. Si buscas algo nuevo Recetas de lunes sin carnepara comenzar a hacer para usted y / o su familia, entonces ha venido al lugar correcto.

Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, la familia promedio de cuatro gasta alrededor de $ 700 a $ 1,000 al mes en alimentos. ¡Eso es mucho dinero, especialmente teniendo en cuenta que la mayoría de las familias desperdician alrededor de una gran cantidad de sus alimentos cada mes!

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Si desea recetas de lunes sin carne que sean económicas y deliciosas, no se preocupe, ¡es posible! ¡Las ideas del lunes sin carne incluidas en este resumen de recetas son asequibles, fáciles y es posible que ya tenga muchos de los ingredientes en su hogar!

Tengo todas estas recetas en mi plan de comidas actual, y estoy emocionado de hacerlas todas.

Nota: Si está buscando planes de comidas semanales fáciles, llenos de recetas económicas, le recomiendo un plan de comidas de $ 5. El plan de comidas de $ 5 es un servicio de planificación de comidas que le envía un delicioso plan de comidas y una lista de compras todas las semanas por solo $ 5 al mes.

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1.Ajo asado y calabaza de espagueti de col rizada con tomates secados al sol

Obtén la receta aquí.

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2 Quesadillas de batata asada y frijoles negros

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3 Vegan Jambalaya

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4. Pastel de pastores veganos

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5. Arroz frito con piña

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6 Rigatoni toscano vegano

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7. Una sartén a la cazuela de arroz mexicano

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8.Receta de Ensalada de Manzana y Brócoli Cremosa

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9.- Calzones de ricotta y espinacas

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10.Tres Penne horneados con queso

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¿Cuáles son tus recetas favoritas de Monday sin carne en este momento? ¡Compártelos en los comentarios a continuación!

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