Saltar al contenido

Se compromete: Es hora de reflexionar sobre 5 compromisos para la felicidad.

En la última semana, empecé a tratar algunos puntos del libro «¡Compromete! Transforme sus intenciones en decisiones «, de David Simon. Invité al lector del Dineroma a reflexionar conmigo sobre los primeros 5 compromisos para una vida más feliz. Usted puede leer el artículo en este enlace.

Ahora ha llegado la hora de pensar en los otros 5 puntos, ¿verdad? Propongo a usted iniciar la semana tratando de comprometernos al menos un poco más que habitualmente con estas actitudes tan importantes. ¿Vamos allá?

Actitud 1 – Compromete con el perdón

El autor comienza este capítulo con una frase interesante de Hafi: «El perdón es el dinero que usted necesita. Todos los demás tipos de plata sólo le compran cosas extrañas. Bueno, en este caso, no necesitamos ser tan rígidos, después de todo, para comprar mucha cosa interesante con dinero! Pero el perdón es, sí, prerrequisito fundamental para la paz interior. Quien no está en paz, no puede tener tranquilidad en la vida. Y por más dinero que tenga, éste no le satisfará en términos de felicidad, concuerda? Según el autor, es necesario que nos comprometemos a perdonar y liberar de forma consciente el sentimiento tóxico. Es claro que a menudo no es fácil, pero podemos realizar algunos intentos y ejercicios relacionados a este punto, y tener actitudes prácticas, como dar una llamada telefónica, escribir una carta o visitar a alguien que tengamos que perdonar o a quien necesitamos pedir perdón. Fácil? Ciertamente no. En algunos casos, incluso sin actitudes prácticas, el simple hecho de no acumular rencor contra una situación o alguien ya nos ayudará a seguir adelante de una forma más positiva.

Actitud 2 – Compromete con el amor

Dice el autor que «el amor consiste en un compromiso sobre estar junto a usted, apoyándolo cuando esté prosperando o luchando con dificultades, y usted estará conmigo en las mismas situaciones». De esta forma, es necesario que nos comprometemos a comunicar, de forma consciente, nuestras necesidades, así como escuchar las necesidades de la persona amada. «Usted es capaz de crear relaciones con más amor al asumir responsabilidad por sus sentimientos, al identificar sus necesidades, al mostrarse dispuesto a mantenerse vulnerable y pedir lo que necesita, en vez de esperar que las personas que le son caras lean sus pensamientos «. ¿Qué tal insertar esta práctica en el día a día? Después de todo, normalmente la gente no está obligada a adivinar nuestras necesidades, ¿verdad?

Actitud 3 – Compromete con la abundancia

¿Qué significa comprometerse con la abundancia? Significa confiar en que sus necesidades serán llenadas, y que su valor interior es independiente de sus posesiones exteriores. Y aun durante los momentos en que la vida no está desenrollando de la forma en que te gustaría, tener la absoluta certeza de que todo va a fluir de la mejor forma y ser agradecido por la parte que está funcionando bien. Para mantener la abundancia, algo sugerido por el autor es adherirse regularmente a la técnica de despojarse de cosas innecesarias. Es decir, doy lo que ya no usa. ¡Cuánto más donamos, más abrimos las puertas para recibir más prosperidad en nuestras vidas, puede probar! Recuerde que usted debe también pensar en abundancia no sólo de bienes materiales, sino de sentimientos y significados, ¿Ok?

Actitud 4 – Compromete con la verdad

Dice el autor que el compromiso con la verdad comienza en el reconocimiento de que las creencias son, por esencia, relativas. Si usted puede ver que su perspectiva es sólo uno de los muchos puntos de vista posibles, también estará trillando la carretera que le permitirá experimentar la verdad que lo libera. Es decir, vale la pena no tener opiniones tan enraizadas acerca de algunas cosas o al menos estar abierto a entender las verdades de los demás. De la mejor manera, comprometerse con la verdad es preguntarse también si su elección ayudará a calmar la agitación mental y conducir a la paz, o se hará exactamente lo contrario.

Actitud 5 – Compromete con la paz

Finalmente, llegamos al último compromiso mencionado por el autor para quien quiere alcanzar una vida más feliz: el compromiso con la paz. ¿Qué estamos dispuestos a hacer para alcanzar la paz en la vida? Dice el autor que el deseo por la paz está en la raíz de todos los demás deseos. «Cada vez que anhelamos algo, imaginamos que una vez alcanzado el objeto de nuestro deseo, nuestro descontento o insatisfacción se resolverá». Pero no siempre es así, ¿no es así? Esto sucede porque es necesario un compromiso permanente con la paz en la práctica. La hostilidad es perjudicial para el cuerpo y la mente, por eso es importante refrenar actitudes hostiles y elegir expresar de forma más consciente la paz en los pensamientos, palabras y acciones.

¡Uf! ¿Cuántas cosas a trabajar, no es? ¡Pero no se preocupe! Nadie necesita adherirse a todos estos compromisos de una sola vez. Por otra parte, ¿quién conseguirá? Pero si podemos insertarlos poco a poco en nuestro día a día, seguramente estaremos contribuyendo a recorrer un camino con más sentido y una vida más satisfactoria. ¿Vale la tentativa? ¡Creo que si! ¡Vamos juntos!

Se compromete: Es hora de reflexionar sobre 5 compromisos para la felicidad.
4.8 (95%) 8 votes