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Elija el camino correcto: ¡opte por la calidad de vida!

Escolha o caminho certo: opte pela qualidade de vida! Quiero hablar hoy de caminos y elecciones. Rutas que nos conducen a la felicidad oa la angustia. Para que consigamos vencer la inercia y buscar una Vida con calidad, necesitamos estar atentos a nuestros pasos. ¿Usted, frente a los desafíos diarios, opta por los atajos de la discusión, del rencor, del miedo, de la culpa y de los chismes? ¿O prefiere mirar otra carretera, más larga tal vez, pero que te llevará a conductas sensatas ya una vida más sana?

Es necesario dejar claro que el camino que nos lleva a la vida con más calidad tiene muchos obstáculos, grandes y pequeños. Uno de ellos es la voluntad de desistir, de volver y rescatar comportamientos antiguos, de creer que no va a conseguir. Este sentimiento [Bb] es parte del ser humano y de su incapacidad de entrega total a los desafíos ya las nuevas perspectivas. Pero lo que siempre digo a la gente es: no darse por vencido, nunca darse por vencido!

A veces es difícil, muy difícil, pero con los desafíos generalmente aprendemos nuevas habilidades y trabajamos la experiencia necesaria para alcanzar nuestros objetivos. De nuevo, sé que no es fácil! En muchos momentos, yo misma ya sentía ganas de desistir … Pero no paré en ese sentimiento y ultrapasé esa barrera; fue muy bueno y sorprendente.

Las dificultades pueden ser muchas. La falta de trabajo, renta mensual insuficiente, endeudamiento, mala calidad de las relaciones afectivas, aquel compañero de sector saboteador, la falta de reconocimiento profesional y tantos otros obstáculos. Es necesario insistir y tratar de mirar más allá. Muchas veces, hay que arriesgar.

Una opción de camino
Pruebe, al encontrarse con una dificultad cualquiera, parar un poco. Sin prisa, cierra sus ojos, oiga el «yo interior», perciba su realidad y comience a discernir. Percibe sus miedos, converse con ellos y procure borrarlos uno a uno. Encuentre soluciones, no coloque la culpa en la situación o en el otro. Con eso, tu ceguera paradigmática se deshacer y podrás ver el camino correcto.

El inicio puede ser complicado. No estamos acostumbrados a parar en esta vida agitada, pues nuestra realidad no da mucho espacio para estar con nosotros. Siempre es más fácil sentarse en la silla de la víctima y sólo reclamar. Es cómodo. Así, pasamos el control de nuestras decisiones hacia el gobierno [Bb] para el jefe, para el amor de su vida … En fin, para el otro.

¡Vivir es optar! En nuestras luchas interiores, cuando ponemos la cabeza en la almohada por la noche o en momentos de soledad, cuantas veces nuestra decisión (o la falta de ella) se enferma, arrancando lágrimas y plantando añoranza. Las opciones aparentemente simples a los ojos de los demás son para nosotros extremadamente difíciles … Pero cada día que pase la certeza de nuestras mejores opciones dejarán los dolores más pequeños o los apagar.

Otro aspecto importante en la búsqueda de la calidad de vida personal son los sentimientos limitadores que nos llevan al camino de la angustia y la autodestrucción. A veces tenemos muchas dificultades con nuestras propias emociones: pedir perdón, compartir, asumir, llorar, ser franco, expresarse, por qué todo eso es tan complejo?

Un consejo
Primero, es necesario admitir para nosotros mismos lo que estamos viviendo y nuestras limitaciones. Importante también es buscar descubrir nuestras virtudes y fuerzas que nos darán herramientas para la superación [Bb] . ¿Qué tal ir al espejo y allí, mirando dentro de sus ojos, intentar encontrar lo que realmente sucede? Inténtelo! Quien sabe así usted se pone más seguro para demostrar la sensación para el otro y se convierte en alguien mejor. Es un camino …

Piensa que la vida emite señales. ¡Silencia la mente y dársela en su rutina! He hecho grandes descubrimientos en ese sentido y les aseguro que realmente el «universo conspira a su favor». Más tiempo para ti, todo comienza con más disposición en escuchar y prestar atención en ti mismo. Días felices para todos y hasta la próxima.

Foto de crédito a freedigitalphotos.net.

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