Saltar al contenido

El peligro de ser atascado en tu carrera

En el entorno laboral actual, debe prestar atención y adaptarse rápidamente. Cuando todas las señales apuntan a la acción, la elección es suya.

Puede dar un paso atrás y dejar que otros tomen decisiones profesionales por usted, o puede levantarse y tomar el control de su carrera.

Lo que entendemos por ‘atascado’

Todos nos hemos sentido estancados en algún momento de nuestra vida laboral. Atrapado por hacer un cambio de carrera, abordar un problema de desempeño, lidiar con un conflicto con un compañero de trabajo, pedir un aumento o solicitar nuevas responsabilidades. Stuck in Career

Atrapado en un sentido general, donde sabes que deberías estar haciendo algo pero no estás seguro de qué hacer. O atascado en un sentido específico, sabiendo lo que necesita hacer pero bloqueado, de alguna manera, de proceder.

El peligro está en la inacción. A menudo ignoramos las señales de que algo no está bien, y solo esperamos que la situación mejore milagrosamente por sí misma.

¿Qué te mantiene atascado?

Hay muchas razones para elegir la inacción. Quizás tu situación sea soportable. No demasiado incómodo para obligarte a la acción.

Quizás piense que el cambio no es posible, que simplemente no tiene lo necesario para superar la situación.

Es posible que tengas miedo al fracaso, al cambio oa lo desconocido. O quizás estés rodeado de otros que te refuerzan quedándote donde estás.

¿Cuáles son los signos?

  • Falta de pasion, aburrimiento.
  • Ausencia de desafío y crecimiento.
  • Estrés, falta de motivación, ansiedad.
  • Acciones drásticas en otras partes de tu vida.
  • Centrarse en las distracciones
  • Voz interna «debería» constante

Desengancharse: tres componentes necesarios

Motivación y claridad de propósito. Tienes que saber qué es lo que quieres y tienes que quererlo realmente. Sin verdadera motivación, siempre encontrarás razones para la inacción.

Creencia en tu capacidad. Las personas a menudo evitan las oportunidades y permanecen estancadas, temiendo que no tengan lo necesario para cambiar. Necesita una evaluación precisa de su propia capacidad para «hacer» lo que debe hacerse. Y tienes que creer en tus habilidades.

Resultados esperados. Las personas a menudo están paralizadas por un miedo tácito que no quieren enfrentar. ¿Qué pasa si fallas? ¿Qué pasa si no funciona? Tienes que sacar todos esos miedos a la superficie y planear lo mejor y lo peor.

¿Ahora que? Cinco pasos hacia el avance

  • Presta atención. Escucha tu cabeza y tus instintos. ¿Por qué te sientes estancado? ¿Que ha cambiado? ¿Es usted, o es el medio ambiente? Presta especial atención a tus propios intereses y valores. ¿Hay algo fuera de alineación?

  • Aclare su objetivo real. ¿Qué es lo que te gustaría cambiar? Describa la situación tal como es hoy y cómo se vería si tuviera lo que quería. ¿Qué pasos necesitas tomar?

  • Hacer una comprobación de la realidad. ¿Tienes un sentido de urgencia? ¿Están las cosas realmente bien ahora, o hay una necesidad real de movimiento? ¿Cuánto realmente lo quieres? ¿Qué podría pasar si no haces nada?
  • Cree en ti mismo. ¿Tienes la capacidad de hacer lo que se necesita hacer? Obtener comentarios de alguien de confianza. Tómese el tiempo para analizar lo que debe hacer y obtener ayuda para desarrollar un plan de juego. Si hay lagunas en sus habilidades, tome medidas para desarrollar sus habilidades.

  • Pon tus miedos sobre la mesa. Evaluar todos los resultados posibles. Identificar y analizar los mejores y peores escenarios. Prepare estrategias para prevenir y / o enfrentar posibles barreras y resultados negativos.

  • Consigue un mentor o entrenador. Busque a alguien para intercambiar ideas y estrategias, y haga que sea responsable de hacer lo que sea necesario para que avance.

Línea de fondo

La decisión es tuya. Puede dar un paso atrás y dejar que otros tomen decisiones de carrera por usted, o puede levantarse y tomar el control de su propia carrera.

El peligro de ser atascado en tu carrera
5 (100%) 2 votes