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7 maneras de dejar de procrastinar

Maneras de dejar de procrastinar

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Cuando trabaja desde su casa, especialmente si trabaja como contratista independiente, es fácil postergar las cosas, especialmente si es una tarea desagradable y / o sabe que tiene mucho tiempo para hacerlo. Sé que cuando estaba en la escuela, a veces postergaba proyectos que no disfrutaba, pero entonces no disfrutaba compartir mi conocimiento con otros tanto como lo hago ahora. Sin embargo, postergar algo que sabes que tienes que hacer no hace que el proyecto desaparezca. Si lo demoras demasiado, terminarás generando más estrés para ti mismo a medida que se acerque la fecha límite. Esta publicación discutirá algunas maneras de dejar de postergar.

Cambia tu escenario

Si puede, salga de la casa y vaya a trabajar a otro lugar. Si trabajas por teléfono y / o tienes hijos, puede que esto no sea posible, pero si escribes y usas una computadora por cuenta propia, intenta salir de la casa y trabajar en un lugar que distraiga menos, como la biblioteca.

Mantenga una lista detallada de tareas pendientes

Cuando tengo mis tareas escritas, es menos probable que posponga el tiempo para terminarlas. Si tiene muchas cosas en su lista de tareas pendientes, es posible que desee comenzar con las cosas que sabe que podrá hacer rápidamente, y luego pasar a los proyectos más grandes y que requieren más tiempo.

Deshazte de tu internet

Esto no significa deshacerse de él por completo, pero si no necesita estar en Internet para hacer lo que está haciendo, entonces resista la tentación de hacerlo. Si tiene una Mac, hay un programa de software llamado Freedom que deshabilitará su conexión a Internet durante el tiempo que especifique. Sin embargo, si tiene una PC con Windows, puede desactivar su Internet de diferentes maneras: puede desconectar su enrutador si usa una, o deshabilitar el acceso a través de su firewall.

Dejar de waffling entre proyectos.

Este es uno con el que realmente no estoy de acuerdo, pero lo incluyo porque puede ser cierto para algunas personas. Personalmente, encuentro si estoy atascado en un determinado proyecto, si cambio a otro proyecto por un tiempo y luego vengo. De vuelta al otro proyecto más tarde, soy más productivo.

Divide tu trabajo en pequeños pasos.

Una de las razones por las que las personas postergan las cosas es porque los grandes proyectos pueden parecer demasiado abrumadores. Sin embargo, si divide un proyecto en pasos más pequeños, puede parecer menos abrumador. Por ejemplo, si tiene un artículo o una publicación de blog para escribir, sus pasos pueden ser cualquier investigación y / o escritura previa, luego escriba su borrador, revíselo y luego escriba su borrador final.

Cuelga con gente que te inspire o motive.

Piensa en tus amigos … ¿cuáles te inspiran o te motivan? Pase tiempo con ellos, y tal vez pídale a uno de ellos que sea su amigo de responsabilidad con el que pueda consultar para asegurarse de que está logrando los objetivos que se fijó. O puede registrarse en grupos de Facebook, como el grupo WAH Goal Sharing: publico mis objetivos aquí a menudo y encuentro que me da mucho menos gusto no postergarlos cuando lo hago.

Encuentra a alguien que ya haya logrado los mismos objetivos.

Otra excelente manera de mantenerte motivado es conectarte con personas que ya han alcanzado la meta que intentas alcanzar, porque es una prueba viviente de que la meta es alcanzable. Averigüe cómo lograron la meta y pruebe algunas de las cosas que hicieron.

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Estas son solo algunas ideas de cómo dejar de postergar. Si tienes técnicas que utilizas para dejar de postergarlas, me encantaría escucharlas.

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