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6 Hábitos del éxito para turbinar su día por la mañana

hábitos del éxito

Para quien está en busca de mejores resultados profesionales, trabajar en alto rendimiento durante largas horas debe ser una prioridad.

Si usted se siente cansado o aburrido sin motivos aparentes, puede que esté tomando actitudes en las primeras horas del día que, de una forma u otra, acaban no contribuyendo a que su cerebro trabaje de la mejor manera posible.

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¿Quieres tener acceso a algunos consejos sencillos que pueden turbinar su productividad por la mañana? Nosotros separamos algunos hábitos del éxito que, si se cultivan verdaderamente, pueden traer más organización y resultados para su día a día:

1 – Olvide el botón siesta

Deja de abusar del botón de su despertador. Defina un horario para despertar y, después de eso, simplemente acorde … Resista.

De acuerdo con algunos estudios estadounidenses, si se despierta después de una siesta de 20 minutos por la mañana, esto trae más pérdidas que beneficiosporque interrumpe su "nuevo ciclo" de sueño aún al comienzo, pudiendo generar picos de cansancio ya por la mañana.

Si es necesario, deje el teléfono lejos, evitando que pueda reprogramarlo sin salir de la cama.

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2 – No interactúe con dispositivos electrónicos tan pronto

Quien cultiva los "hábitos del éxito" no suele interactuar con redes sociales o email en las primeras horas de la mañana.

Estos canales son conocidos por traer muchas distracciones … O peor aún: problemas. Esto mina su energía y hace que usted comience el día de manera totalmente ansiosa y atribulada.

Lea mas: XTech Commerce es bueno? Revisión completa de la plataforma

3 – Acorde sin prisa

Principalmente si usted está al frente de un negocio, necesita tener calma y serenidad para tomar decisiones importantes diariamente.

Por más que los problemas estén presentes en todo momento, olvídese de ello en las primeras horas del día. ¡Conviértete en el amor de Dios!

La presión por la mañana generalmente viene acompañada de días confusos y poco productivos.

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4 – Defina los objetivos del día

¿Qué hay de más importante que hacer en ese día? Intenta responder a esta pregunta siempre con 3 tareas específicas.

Comience por ellas. Su energía y fuerza de voluntad son limitadas, es necesario priorizar actividades en orden de importancia.

5 – La jornada necesita tener un fin

Después de haber definido bien una lista con sus 3 prioridades, le recomendamos que delimite una hora para finalizar el día. Crea: el trabajo ocupa el tiempo que usted destina para él.

Obviamente esta regla se aplica solamente a emprendedores y profesionales que tengan su propio negocio y pueden contar de esa manera con mayor flexibilidad de horarios.

6 – Recuerde sus motivos

Por último, antes de comenzar las actividades del día, repita mentalmente todas sus razones para estar haciendo lo que haces.

¿Quieres ser reconocido? ¿Quieres dar una vida mejor a tu familia? ¿Quiere tener acceso a bienes materiales? ¿Quieres cambiar el mundo?

¿Qué es lo qué quieres?

A pesar de parecer bobo, recordar los porqués es fundamental para recuperar el aliento y seguir adelante frente a las adversidades del día a día.

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¿Cuál de los hábitos del éxito citados arriba más le ayudará a ser más productivo? Deja un comentario debajo del texto, adoraríamos saber cuál es tu opinión!

Si desea seguir aprendiendo sobre disciplina y gestión de tiempo, del juego en el vídeo abajo!

En él, Bruno de Oliveira, el mayor especialista brasileño en ecommerce, habla un poco sobre cuál es el momento ideal de contratar un equipo para su negocio:

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