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15 maneras más seguras de vivir una vida infeliz

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Todos quieren ser felices. Quizás, este es el único propósito de nuestra frágil vida en la Tierra. Hagamos lo que hagamos, cada una de nuestras acciones está dirigida a volvernos más felices y más contentos en la vida.

Desafortunadamente, algunos de nosotros invitamos a la negatividad y la infelicidad. El dolor o la tristeza no se manifiesta. Requiere un esfuerzo consciente y sin sentido.

Definiendo infelicidad

En primer lugar, definamos la felicidad. Los diccionarios y la psicología definen la felicidad como un estado de la mente. Significa una mezcla correcta de placer, alegría, regocijo, felicidad, satisfacción, deleite, disfrute y satisfacción.

La infelicidad significa exactamente lo contrario.

unhappy

De hecho, la infelicidad significa tristeza, dolor, angustia, descontento, preocupación, apatía, insatisfacción y falta de ánimo.

Comprensiblemente, todos tenemos presiones y estrés en nuestras vidas. Nadie puede negar eso. Por lo tanto, cualquiera que afirme ser feliz todo el tiempo estaría completamente loco, totalmente ebrio o sobrehumano.

Para superar todas las causas de la infelicidad se requiere un esfuerzo supremo, una conciencia intensa y una fe abrumadora en algo divino.

Sin embargo, todos nosotros podemos encontrar algo de consuelo en nuestras vidas insípidas y mundanas, y ser felices.

A pesar de nuestros mejores esfuerzos para ser felices, a menudo terminamos tristes sin razones aparentes. Nuestro comportamiento hacia nosotros mismos y los demás, así como la actitud hacia diversos asuntos de la vida, deciden nuestra felicidad o infelicidad.

Por lo tanto, examinemos las 15 mejores maneras de ser infelices.

1: Imagina problemas inexistentes.

Esta es la forma más segura y segura de llevar una vida grande e infeliz. Todos nosotros tenemos problemas. Sin embargo, puedes imaginar más problemas y ampliar tus ya existentes.

Esto te ayuda a permanecer tan infeliz como deseas ser. Puedes expandir tus problemas usando los siguientes métodos:

  • Medita sobre tus problemas durante todo el día.
  • Habla con la gente sobre tus problemas y cómo afectan tu vida.
  • Haz sugerencias sobre cómo estos problemas pueden aumentar.
  • Imagina otros problemas que puedan surgir como consecuencia.
  • Piense en todas las cosas malas que le pueden suceder debido al problema.

2: Llora frecuentemente por tus problemas.

Un problema sobre el cual no puedes derramar volúmenes de lágrimas es inútil. Por lo tanto, le sugerimos que siempre llore por sus problemas.

Además, la mejor manera de llorar es antes del cónyuge, hijos, familiares, padres, amigos y colegas.

Dígales exactamente cuán miserable se siente debido a sus problemas y preocupaciones.

Llorar con frecuencia ante personas que conoces tiene claras ventajas. Evita que la gente se acerque a ti y te envía a esa maravillosa soledad.

En consecuencia, la soledad te ayuda a meditar más sobre tus problemas e imaginar algunos más que aún están por levantar la cabeza.

3: Encuentra fallas con todos

Por supuesto, nadie es perfecto. Además, nadie debe pretender ser perfecto. Lamentablemente, la gente pretende ser perfecta.

Puede ayudar a disipar estos mitos hechos a sí mismos en las personas señalando cada defecto pequeño y grande en su carácter.

No hay límite en el número de fallas que puede encontrar con su cónyuge, hijos, padres, familiares y amigos o colegas.

Sin embargo, no es necesario que te detengas aquí. Haga todo lo posible para señalar las faltas a los demás. Además, puede transmitir la falla que encuentra en un individuo, también a otros.

Posteriormente, su popularidad cae en picada, lo que lo lleva a un nuevo nivel más alto de infelicidad.

4: Establecer metas poco realistas.

Los objetivos están destinados a ser alcanzados. Normalmente, todos establecerían metas personales basadas en las habilidades, experiencia, recursos disponibles y necesidades existentes.

Sin embargo, puede seguir adelante y establecer objetivos poco realistas. Es decir, metas que son extremadamente difíciles de lograr, sin importar el esfuerzo que realices.

Los objetivos fallidos causan grandes niveles de frustración. De hecho, ayudan a quitar el significado de su propia existencia en este mundo.

Una vez que no logras alcanzar tus metas, puedes experimentar esa sensación de frustración, falta de autoestima e infelicidad sin paralelo.

5: Quejarse de todo

Esto es algo muy simple de hacer. Si llueve o nieva o si hace demasiado calor o frío, no es tu culpa. Si las cosas no funcionan como deseas, estás por encima de la culpa.

Por lo tanto, usted tiene todo el derecho a quejarse de estas cosas.

Puedes quejarte de todo lo que va mal. Cada día está repleto de situaciones e incidencias en las que las cosas no se desarrollaron como esperábamos.

Sigue quejándote incesantemente a todos los que te rodean. Quejarse amplifica tu infelicidad.

6: Imagina enfermedades y enfermedades.

Esto puede llevar algo de tiempo y esfuerzo. Sin embargo, la infelicidad que derivas hace que valga la pena. Busque en Google los síntomas que pueda tener, como dolor de cabeza, dolor corporal, problemas estomacales, alergias, fatiga y otros.

No hace falta decir que encontrará innumerables razones para estos síntomas.

Tan pronto como haya puesto a cero la mejor lista de enfermedades y dolencias que indican sus síntomas, crea firmemente que está sufriendo de estas.

Dígale a sus familiares y amigos acerca de sus síntomas y aflicciones. Altera tu comportamiento para que coincida con estas enfermedades.

7: Hazte deshonesto sobre todo.

La honestidad, dicen, es la mejor política. Lamentablemente, la honestidad no da grandes dividendos y puede ser bastante aburrida. En su lugar, trata de ser deshonesto sobre todo. Seguramente, la infelicidad no se queda atrás.

Algunas sugerencias donde puedes ser deshonesto son.

  • Ocultar el dinero de cónyuge y familiares.
  • Deshonestidad en la oficina al dejar el trabajo incompleto.
  • Asuntos extra matrimoniales para engañar a su cónyuge.
  • Mentir sobre todo o esconder la verdad.
  • Pintando una imagen falsa sobre ti a otros.

8: Compara tu lote con otros

Además, puedes ponerte celoso por todo lo que tiene el otro. Recuerde, la regla de oro aquí es compararse con las personas que cree que son superiores a usted en varios aspectos.

Lo que significa que son socialmente populares, económicamente más ricos, gozan de una excelente salud física, tienen una gran vida familiar, tienen éxito en la carrera, etc.

Invariablemente, los celos son la forma más segura de ser infeliz. Simplemente compárese con lo que tiene y las cosas que le faltan.

Además, tome conciencia de por qué no puede alcanzar esas cosas o cualidades o fama y reflexione sobre ellas tanto como sea posible.

9: descuidar la higiene personal

¿Cuál es la mejor manera de repeler a las personas que parecer en mal estado y oler repugnante? La mejor manera de hacerlo es descuidando la higiene personal.

Después de todo, usted tiene un problema o varios problemas. El aseo y la atención a la higiene personal no cambiarán su situación.

Por lo tanto, ¿por qué perder el tiempo y el dinero pareciendo agradable cuando en realidad te sientes angustiado e infeliz?

No peines tu cabello por unos días. Los machos pueden dejar de afeitarse y dejar crecer los rastrojos sin control. Use la misma ropa interior sin lavar durante unos días.

No te cambies de ropa. En su lugar, simplemente puede dormir con la misma ropa e informar para el trabajo sin cambio. El beneficio único es que todas las personas te rechazan.

Además, esto le ayuda a aislarse para meditar sobre problemas e imaginar más. Se suma a la sensación de infelicidad.

10: Conviértete en un avaro

Definitivamente, no puedes disfrutar de una comida o cosas buenas en la vida porque no eres feliz. Esto le brinda excelentes oportunidades para ahorrar su valioso dinero.

Cállate lejos de la televisión y la radio, la música y las películas. Abandone las comidas y coma solo cuando esté absolutamente hambriento. Por otra parte, comer sólo alimentos básicos, insípidos, aburridos e insípidos.

Aumenta tu sentido de infelicidad.

Además, puedes consumir las sobras y los alimentos pasados. Una excelente dieta de alimentos rancios y rancios le da la sensación de sentirse infeliz al robar todo placer de la buena comida y la nutrición.

También puede sentirse infeliz al saber que su salud puede sufrir debido a tales alimentos. Del mismo modo, usar ropa vieja, escatimar en todos los gastos.

11: escuchar música triste

Los zumbidos funerarios, las canciones sobre los desgarradores, las interpretaciones que culpan a los dioses de los males y las aflicciones, las melodías inquietantes de las películas de terror son excelentes herramientas para aumentar su sensación de tristeza.

El mejor momento para escucharlos es en las mañanas o cuando se despierta. Comience su día con algunas canciones que personifican la monotonía de la vida, el amor fallido y la desesperación.

Puede continuar escuchando esa música mientras viaja y durante los descansos. Además, puede terminar el día escuchando los cantos funerarios y las canciones o temas de las películas de terror.

Culpa a un poder o naturaleza divina por tus problemas identificándote como el cantante.

12: Saltar fiestas y eventos sociales.

Fiestas, eventos sociales, festivales están destinados a animar a la gente. De hecho, los países o estados que tienen el mayor número de festivales registran el número más bajo de trastornos psiquiátricos como la depresión.

Las empresas que organizan fiestas y picnics del personal con frecuencia tienen tasas de deserción más bajas. Por lo tanto, para ser infeliz en la vida, simplemente omita tantas fiestas, eventos sociales y picnics como pueda.

Además, también puedes dejar de celebrar fiestas en casa. Si su familia está celebrando, simplemente puede ignorar los procedimientos y asistir con un humor distante.

De hecho, mantenerse alejado de fiestas, picnics, eventos sociales y festivales aumenta la sensación de infelicidad.

13: Huir de los problemas.

Todo problema tiene una solucion. Sin embargo, puede huir de los problemas sin buscar soluciones. Esto es bastante fácil de hacer. Algunos ejemplos de huir de los problemas incluyen

  • Cambia tu esposo
  • Toma otro trabajo
  • Huir de casa
  • Cambia tu ubicación
  • Deja de ganar dinero.
  • No hacer nada
  • Ignorar el problema

La mayoría de las personas en este planeta están descontentas porque no pueden abordar un problema. Se vuelven ajenos al hecho de que los problemas tienen soluciones siempre que usted los busque.

En su lugar, se centran en huir de un problema en lugar de combatirlo. Por lo tanto, huir de los problemas se encuentra entre los principales contribuyentes si desea una vida infeliz.

14: Dejar las deudas impagas.

Curiosamente, la deuda impaga se factura como una de las principales razones para la infelicidad. No hace falta decir que también puede invitar algunos problemas legales a través de una deuda impaga.

Puede implicar innumerables visitas a sus prestamistas y tribunales.

Sin embargo, la deuda impaga no implica servicios públicos y otras facturas, a menos que esté dispuesto a vivir sin electricidad ni agua. No pagar a estos proveedores significará que se corte su suministro de energía y agua.

Si tiene una pequeña deuda, puede dejar de pagarla y atraer infelicidad diariamente.

15: Engancharse al alcohol oa las drogas.

Ahora, disfrutar de una bebida solo o con la familia y amigos es agradable. Sin embargo, puede revertir esta tendencia y comenzar a beber solo.

Mejor aún, puedes engancharte a narcóticos, drogas y sustancias psicotrópicas. Por supuesto, no es necesario que tome una botella de whisky de una sola vez.

En su lugar, puede hacerlo gradualmente bebiendo pequeñas cantidades a lo largo del día.

Las principales consecuencias del alcoholismo son la inmanejabilidad total en la vida. Contrariamente a la creencia popular, los grandes bebedores y los adictos a las drogas ya no disfrutan de la solución.

Se deprimen cada vez más y llevan vidas infelices.

Viniendo a las tachuelas de latón

Como mencionamos anteriormente, nadie quiere ser infeliz. Este artículo es un esfuerzo por resaltar algunos rasgos de comportamiento que puede haber adquirido inadvertidamente que hacen que su vida sea infeliz.

Le recomendamos encarecidamente que no practique ninguno de estos, a menos que esté fuera del equilibrio mental.

En su lugar, libérese del comportamiento ya que está causando un daño inmenso a su bienestar personal, así como a la de sus amigos y familiares.

Ser infeliz requiere un esfuerzo consciente. Sin embargo, las circunstancias en las que nos colocamos a veces, pueden dictar nuestro comportamiento. En consecuencia, nuestro comportamiento contribuye a nuestros dolores.

Es cierto que algunos de estos rasgos negativos pueden resultar bastante difíciles de eliminar. Si ya ha sido víctima de algunas de estas características de personas infelices, busque ayuda profesional de un consejero o psiquiatra.

El viejo adagio

Como dice el viejo adagio: «Ríe y el mundo se ríe contigo, llora y lloras solo». Las experiencias de millones de personas en todo el mundo han demostrado este axioma una y otra vez.

Además, la mayoría de las personas no están interesadas en escuchar su historia de sollozo.

A menudo, los que prestan un oído comprensivo, se regodean secretamente por sus problemas. Obtienen placer mórbido sabiendo que estás en problemas.

Otros son simplemente indiferentes. La felicidad, dicen, es un trabajo interno. Significa que solo tú eres responsable de tu felicidad. Lo mismo vale para la infelicidad.

Solo tus pensamientos, actitudes y percepciones pueden hacerte infeliz. Los factores externos no juegan ningún papel.

Recuerda?

«Nuestra máxima libertad es el derecho y el poder para decidir cómo nos afectará algo o alguien fuera de nosotros». – Stephen R. Covey

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